Zdrowo i wygodnie

Strażak po godzinach

super_Eryk
Posty: 32
Rejestracja: pt 09 gru 2016, 15:17
Status: Offline

Re: Zdrowo i wygodnie

Postautor: super_Eryk » pn 05 lut 2018, 15:46

Myślę, że zmiana materaca i poduszki może być pomocna. Jednak wcześniej poszedłbym też do lekarza lub rehabilitanta bo jeśli problem się często powtarza to warto wiedzieć czy warunki w jakich śpimy są tu jedynym powodem. No ale sam kiedyś miałem twarde łóżko przez, które praktycznie się nie wysypiałem i moje problemy się skończyły jak zainwestowałem w inne.
Ostatnio zmieniony pt 16 lut 2018, 10:32 przez super_Eryk, łącznie zmieniany 1 raz.

wawa111
Posty: 78
Rejestracja: śr 29 lip 2015, 15:18
OSP (gm., woj.): końskie, świętokrzyskie
Status: Offline

Re: Zdrowo i wygodnie

Postautor: wawa111 » wt 06 lut 2018, 11:54

Złe buty też mogą mieć na to wpływ, sugeruję kupić coś sportowego ale na miękkich spodach. Często w przypadku kobiet szpilki i tego typu buty na obcasie odbijają się właśnie na kręgosłupie. A buty sportowe w dobrej cenie zamówisz tutaj https://www.deichmann.com/PL/pl/shop/da ... rampki.cat dobrej jakości mają buty.

weronikaja
Posty: 186
Rejestracja: śr 31 maja 2017, 17:43
OSP (gm., woj.): śląskie zabrze zabrze
Status: Offline

Re: Zdrowo i wygodnie

Postautor: weronikaja » pt 09 lut 2018, 12:56

Ja bardzo lubię buty sportowe typu https://www.czasnabuty.pl/firm-pol-1490872380-CONVERSE.html Conversy czy to niskie czy wysokie są bardzo wygodne. Przede wszystkim noga w nich się nie poci. Ja ubieram je do stroju sportowego. Ale też iedyk wsiadam na rower to je wkładam. Teraz można dostać w cenie promocyjnej.

Tymoteusz1
Posty: 184
Rejestracja: wt 16 cze 2015, 11:59
OSP (gm., woj.): Warszawa, Mazowieckie
Status: Offline

Re: Zdrowo i wygodnie

Postautor: Tymoteusz1 » śr 28 mar 2018, 22:16

Na szczęście żyjemy w takich czasach, gdzie nie stanowi to większego problemu. Warto zajrzeć chociażby do Madley, gdzie macie dostęp do poduszek antyalergicznych i wielu innych akcesoriów, które znajdziecie w http://www.madley.pl/sypialnia/poduszki ... iczne.html To sprawia, że Wasz sen faktycznie jest zdrowszy.

strazaksamy
Posty: 40
Rejestracja: śr 12 paź 2016, 13:00
Status: Offline

Re: Zdrowo i wygodnie

Postautor: strazaksamy » pt 11 maja 2018, 13:23

Może Ci nie pomóc zmiana materaca na wygodniejszy. Być może Twój ból kręgosłupa wynika z czegoś innego?
Nigdy nie wiadomo jak jest więc warto to sprawdzić.
Jeżeli jesteś z Krakowa to zobacz sobie tutaj https://lekarzobok.pl oni przyjmują też w innych miastach więc warto
sprawdzić w jakich. W razie gdyby ból stał się nieznośny możesz zadzwonić na pewno Ci pomogą.

cerber
Posty: 158
Rejestracja: czw 14 lip 2016, 23:43
Status: Offline

Re: Zdrowo i wygodnie

Postautor: cerber » pt 17 sie 2018, 01:27

Komfort snu jest moim zdaniem w tym wypadku kluczowy. Z tego, co wiem, to przy bólach kręgosłupa najbardziej wskazane są materace z pianki termoelastycznej. Ostatnio w internecie widziałem serię materacy Viscotherapy. Pamiętam, że było tam napisane, że są idealne dla osób, które cierpią z powodu schorzeń kręgosłupa, problemów z obrzękami nóg itp. Może to jest dla Ciebie rozwiązanie?

Wróć do „Hyde Park”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 7 gości

Zaloguj się  •  Zarejestruj się