Odchudzanie

Strażak po godzinach

samwise
Posty: 307
Rejestracja: pn 18 lip 2016, 08:28
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: samwise » ndz 29 kwie 2018, 18:56

Ja to nie wiem, czy któreś metody na odchudzanie są w ogóle skuteczne.

AlinaPin
Posty: 83
Rejestracja: śr 10 sie 2016, 22:32
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: AlinaPin » śr 02 maja 2018, 02:03

Wspomaganiem odchudzania może być dieta oraz odpowiednia bielizna, a nie jakieś chińskie plastry. Ja mam taką bieliznę korygującą i antycellulitową.. Kupuję najczęściej tutaj http://orirose.pl/ bo wiem ,że materiał z którego wykonują bieliznę jest przyjazny skórze i wytrzymały na pranie.

sukienka
Posty: 257
Rejestracja: wt 22 mar 2016, 16:34
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: sukienka » śr 09 maja 2018, 10:51

Trzeba się po prostu ruszyć z kanapy. Samą dietą ciężko schudnąć - najlepiej dorzucić do niej sport. Świetną ofertę na karnety ma obecnie krakowska siłownia Energym: http://www.energym.com.pl/. Polecam bliżej przyjrzeć się ich ofercie - myślę, że Was zadowoli.

falconde
Posty: 128
Rejestracja: sob 08 paź 2016, 23:45
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: falconde » śr 09 maja 2018, 22:43

Najgorszym sposobem jest liczenie kalorii i branie lekarstw ktore i tak nic nie dają. Jedynie dieta, sport....ale najważniejsza jest zmiana. Zmiana naszego podejścia i trybu życia. Moja sąsiadka korzystała z pomocy coacha dietetycznego, a wcześnie była u kilku dietetyków, lekarzy i bez rezultatów. Zainteresowanym mogę podrzucić namiar.

firerun
Posty: 404
Rejestracja: śr 06 sie 2014, 10:50
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: firerun » czw 10 maja 2018, 12:42

Najważniejsza podczas odchudzania jest motywacja plus naturalnie ruch i odpowiednie odżywianie.

Ada87
Posty: 15
Rejestracja: pn 24 kwie 2017, 06:46
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: Ada87 » pt 11 maja 2018, 05:54

samwise pisze:Ja to nie wiem, czy któreś metody na odchudzanie są w ogóle skuteczne.
Spróbuj treningu personalnego w Gym-Fight (namiar znajdziesz na www.gymfight.pl/trening-personalny). Efekty przekonają nawet największego malkontenta :)

Nadzieja
Posty: 461
Rejestracja: wt 30 gru 2014, 08:56
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: Nadzieja » pt 11 maja 2018, 11:59

Nie jest łatwo odchudzać się na własną rękę. Istotna jest aktywność fizyczna.

weronikaja
Posty: 224
Rejestracja: śr 31 maja 2017, 17:43
OSP (gm., woj.): śląskie zabrze zabrze
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: weronikaja » sob 23 cze 2018, 10:03

Ja słyszałam ze dobrym rozwiązaniem jest stosowanie diety pudełkowej. Można skorzystać z oferty https://masterdieta.pl/miasta/katowice Pięć posiłków zaspakającym zapotrzebowanie kaloryczne na cały dzień, Opracowana przez dietetyka. Dostarczana pod podany adres. Nie tylko pozwala zgubić zbędne kilogramy, ale np oczyszcza też organizm z toksyn.

ollafe88n
Posty: 163
Rejestracja: wt 29 lis 2016, 16:08
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: ollafe88n » ndz 01 lip 2018, 09:39

Powiedzcie mi czy ktoś z was uprawia lub uprawiał może taki sport jak Outdoor fitness? Ja dowiedziałem sie o nim całkiem niedawno i chyba chciałbym spróbować. Taki rodzaj aktywności na świeżym powietrzu to według mnie świetne rozwiązanie! A co wy o tym sądzicie?

weronikaja
Posty: 224
Rejestracja: śr 31 maja 2017, 17:43
OSP (gm., woj.): śląskie zabrze zabrze
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: weronikaja » czw 06 wrz 2018, 12:48

Chcesz sie odchudzać? to polecam Ci zapoznać się z stroną jaką jest https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... ttler.html znajdziesz tutaj naprawdę dobrej jakości sprzęt do treningów dzieki któremu na pewno zbudujesz dobrą formę i sylwetkę. Dieta bez ćwiczeń moze spowodować zwis skóry, aby go uniknąć należy sie troche pomęczyć podczas treningów :)

elabarbara
Posty: 274
Rejestracja: wt 23 maja 2017, 14:55
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: elabarbara » pt 28 wrz 2018, 11:38

Tyle się mówi o odchudzaniu, że aż dziwne, że osoby otyłe już nie są chude. Przecież wpisując w google hasło "odchudzanie" mamy ponad 14 milionów wyników! To okropnie przeogromna suma. Co za tym idzie , niestety mamy również masę tabletek, które odchudzają tylko nasze portfele. Z drugiej zaś strony znajdziemy też ofertę miejsc takich jak Physio Gym Academy https://dietaztreningiem.pl/ , pomagające sfrustrowanym klientom przejść przez ten cały żmudny proces i znaleźć radość z ćwiczeń.

boddekk
Posty: 71
Rejestracja: wt 19 kwie 2016, 20:04
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: boddekk » wt 02 paź 2018, 16:24

Chcesz się odchudzać ale nie wie co zrobić żeby efekty były widoczne? Polecam produkt african mango, który wpływa na odchudzanie. Do tego produkt usuwa toksyny z naszego organizmu oraz zmniejsza poziom złego cholesterolu. Sądzę, że nie jedna osoba będzie zadowolona ze stosowania tego produktu.
ODPOWIEDZ