Relacje i wsparcie w zdrowiu w ciąży
-
Mixonik
Topic author - Posty: 724
- https://dekodeco.com.pl/producent-mebli-na-wymiar-w-warszawie-nowoczesne-kuchnie/
- Rejestracja: wt 18 paź 2022, 01:32
- OSP (gm., woj.): gmina tczew woj pomorskie
- Kontakt:
- Status: Offline
Relacje i wsparcie w zdrowiu w ciąży
Otoczenie ma ogromny wpływ na samopoczucie przyszłej mamy. Wsparcie partnera, rodziny czy przyjaciół potrafi znacząco obniżyć poziom stresu. Warto otwarcie mówić o swoich potrzebach i granicach, zamiast brać wszystko na siebie. Czasem pomocne jest też czytanie historii innych kobiet, które dzielą się swoimi doświadczeniami w sieci, na przykład w miejscach poruszających temat zdrowie w ciąży, bo daje to poczucie wspólnoty i normalności przeżyć.