Cześć,
ostatnio zacząłem ćwiczyć w siłownia Olsztyn. Zastanawiam się czy są jakieś odpowiednio dostosowane plany treningowe do naszego fachu. Też mnie zastanawia przyjmowanie suplementów typu białko kreatyna itd. Czy te tzw. odżywki są konieczne?
Znaleziono 1 wynik
- czw 29 wrz 2016, 20:44
- Forum: Hyde Park
- Temat: Siłownia a praca
- Odpowiedzi: 65
- Odsłony: 12724