Jestem w trakcie odchudzania i mam pytanie. Mianowicie jaki polecacie fit fast food? ;) Dawno nie piłam alkoholu, ale wczoraj mi się zdarzyło i mam dziś trochę kaca. A zawsze na kacu bardzo dużo jem, a jednocześnie mam lenia, wiadomo, słabe samopoczucie itp. Dlatego nie chciałabym zawalić i wylądowa...

gdzie warto pojechać coś pozwiedzać w polsce południowej na weekend?? macie jakieś pomysły?

Już jakiś czas pracuję przed komputerem i odczuwam ból w plecach? Czy jesteście w stanie mi coś poradzić?

Jako że jestem cholernym leniwcem i mam świadomość tego, że mimo tych zbędnych paru kilogramów nie jestem w stanie zmobilizować się do ćwiczenia 1-1,5h dziennie może znacie jakieś ćwiczenia, które nie są AŻ tak czasochłonne i osoba zapracowana, bądź leniwa tak jak ja z chęcia by je wykonywała.. zazn...