Ściana i równoważnia na zawody

Ciekawostki i nowości sprzętowe oraz problemy dotyczące sprzętu używanego w Strażach Pożarnych.

Topic author
Ognioodporny
Posty: 39
Rejestracja: pn 01 lip 2013, 21:58
Status: Offline

Ściana i równoważnia na zawody

Post autor: Ognioodporny » czw 04 lip 2013, 22:46

Witam czy ktoś mógłby mi podać wymiary ściany i równoważni za kilka tygodni zawody powiatowe i warto by było coś takiego zrobić z chłopakami. 8)

arek_174
Posty: 65
Rejestracja: pt 29 cze 2012, 21:34
OSP (gm., woj.): gm. Przywidz woj. Pomorskie
Status: Offline

Re: Ściana i równoważnia na zawody

Post autor: arek_174 » czw 04 lip 2013, 22:55

Ściana 170 cm wysoka a z równoważnią to niewiem, zależy jeszcze od waszego regulaminu.
Awatar użytkownika

artur_wyszonki
Posty: 272
Rejestracja: wt 10 sty 2012, 16:30
OSP (gm., woj.): OSP Wyszonki Kościelne (gm. Klukowo woj. podlaskie)
Lokalizacja: Wyszonki Kościelne (Podlaskie)
Status: Offline

Re: Ściana i równoważnia na zawody

Post autor: artur_wyszonki » czw 04 lip 2013, 23:02

Regulamin który aktualnie obowiązuje to OSP-1/2011, a w nim jest zapis:
równoważnia o długości 6 m, szerokości 20 cm i wysokości 60 cm,
ściana o wysokości 1,5 m i szerokości 1,5 m, wykonana z gładkich desek o grubości 4 cm,
podtrzymywana bocznymi podporami.

Topic author
Ognioodporny
Posty: 39
Rejestracja: pn 01 lip 2013, 21:58
Status: Offline

Re: Ściana i równoważnia na zawody

Post autor: Ognioodporny » pt 05 lip 2013, 14:08

Dzięki wielkie panowie ! Możecie powiedzieć jak wy przygotowujecie się do sztafety i jak urwać kilka sekund my juz codziennie z chłopakami biegamy po 1.5 km za tydzien bedziemy biegac pod obciazeniem, duzo biegamy pod strome górki. Moze ktoś z was jeszcze powiedziec jakie sa szczeble zawodów po powiatowych i ile jedzie druzyn z powiatowych dalej ?

DanielOSP
Posty: 255
Rejestracja: śr 23 lis 2011, 20:03
OSP (gm., woj.): warmińsko-mazurskie
Status: Offline

Re: Ściana i równoważnia na zawody

Post autor: DanielOSP » pt 05 lip 2013, 14:53

1 drużyna z każdej kategorii (męskie, żeńskie MDP) jedzie na wojewódzkie (zwycięzcy zawodów powiatowych). Odnośnie przygotowań do sztafety to napewno bardziej przyda się poćwiczyć krótkie dystanse (np. 100 m.). Pożyczcie sobie przeszkody z PSP na kilka dni i poćwiczcie intensywnie na przeszkodach.
Awatar użytkownika

damian_osp
Posty: 571
Rejestracja: ndz 24 kwie 2011, 10:15
OSP (gm., woj.): OSP Posada Zarszyńska
Kontakt:
Status: Offline

Re: Ściana i równoważnia na zawody

Post autor: damian_osp » pt 12 lip 2013, 00:01

zmiany dobrze wytrenować
Bogu na chwałę, ludziom na pożytek

karol1118
Posty: 501
Rejestracja: pn 26 gru 2011, 18:10
Status: Offline

Re: Ściana i równoważnia na zawody

Post autor: karol1118 » pt 12 lip 2013, 00:42

Dopiero będą zawody gminne a niektórzy o wojewódzkich już myślą :)
Piękniejszy od ciszy jest tylko dźwięk syreny
ODPOWIEDZ