Domowa siłownia?

[kaguars]

A... i na pewno w zestawie powinny się znajdować takie rzeczy - https://hop-sport.pl/lawki-treningowe
Po prostu ławka treningowa umożliwia wykonanie wielu różnych aktywności.
Właśnie to robi największą różnicę, daje zmianę.
Ale wiadomo - bez regularności cudów nie będzie.

[Kola_88]

Hej! Przeglądam ofertę odważników żeliwnych na https://thornfit.pl/sprzet/kettlebells/ ... i-zeliwne/ i zastanawiam się nad kupnem kettlebella. Słyszałem, że to bardzo wszechstronny sprzęt – świetny zarówno do treningu siłowego, jak i kondycyjnego. Czy ktoś z Was miał już doświadczenie z kettlami od Thornfit? Jak się sprawdzają w praktyce, jeśli chodzi o komfort uchwytu i trwałość?

[kaguars]

Pomyślcie jeszcze o takim zestawie - https://hop-sport.pl/atlasy-do-cwiczen
Mając jedne z tych mocniejszych, możecie już wykonać prawie każdą aktywność.
Moim zdaniem kierunek jest słuszny pod każdym względem.
Ale to już same oceńcie.

[kwiatek131]

Od jakiegoś czasu zauważam coraz większą popularność siłowni plenerowych - https://www.fitpark.pl – i szczerze mówiąc, to świetna alternatywa dla klasycznych siłowni. Nie każdy lubi zamknięte pomieszczenia i atmosferę typowej siłowni

[kora22]

Ćwiczenia pomagają trzymać nas w dobrej formie, dlatego warto używać różnych akcesoriów, aby poprawić efekty swoich ćwiczeń. Popularnym rozwiązaniem są kamizelki obciążeniowe. Na stronie https://www.bezformy.pl/kamizelki-obcia ... ak-wybrac/ sprawdzicie, jak wyglądają i czy faktycznie dobrze się w nich ćwiczy.