Siłownia a praca

Strażak po godzinach

samwise
Posty: 522
Rejestracja: pn 18 lip 2016, 08:28
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: samwise » wt 23 lip 2019, 11:19

No tak, praca zdalna daje ten komfort.

nosleep
Posty: 177
Rejestracja: śr 17 lut 2016, 16:11
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: nosleep » czw 05 wrz 2019, 09:29

Niestety nie każdy ma czas na to, żeby chodzić na siłownię. Jeśli jednak bardzo chce sie ćwiczyć to można sprzęt do ćwiczeń kupić sobie do domy. Bardzo duży wybór sprzetów a także akcesoriów pomagających wykonywac rozmaite ćwiczenia znajdziecie w sklepie Spokey https://sklep.spokey.pl/pol_m_OUTLET-665.html . Tu kupicie między innymi rowery stacjonarne, bieżnie czy orbitreki. Na ich stronie możecie zapoznać się ze szczegółami oferty.

3zuch
Posty: 758
Rejestracja: pn 04 lis 2013, 09:22
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: 3zuch » czw 05 wrz 2019, 13:31

Siłownie 24/24 czynne, jedyne rozwiązanie.

sukienka
Posty: 695
Rejestracja: wt 22 mar 2016, 16:34
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: sukienka » śr 25 wrz 2019, 12:38

Przecież można połaczyć jedno i drugie i otworzyć siłownie. Moim zdaniem jest to bardzo dochodowy biznes. Tylko wszystko dobrze zorganizuj. Z tego co czytałam, to tutaj https://hammertech.com.pl możesz dostać bardzo dobry sprzęt.
Awatar użytkownika

Tenesy
Posty: 211
Rejestracja: pn 20 mar 2017, 12:44
Lokalizacja: Gliwice
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: Tenesy » wt 29 paź 2019, 12:37

Ja na szczęście nie mam problemu z pogodzeniem siłowni z pracą ;) dzięki pracy w PRO-KOMP mogę bez problemu wyjść wieczorem na siłownię czy też od razu po pracy.

3zuch
Posty: 758
Rejestracja: pn 04 lis 2013, 09:22
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: 3zuch » śr 30 paź 2019, 16:52

Kwestia organizacji dnia, czas na prace i zdrowie. :)

monimm82
Posty: 197
Rejestracja: śr 22 lut 2017, 12:06
OSP (gm., woj.): Pszczyna, śląskie
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: monimm82 » sob 28 gru 2019, 21:12

Warto od czasu do czasu się poruszać. Na pewno trzeba robić to systematycznie i też nie przesadzać, bo z trenowaniem można łatwo przesadzić. Ja zauważyłam u siebie sporą poprawę w kondycji, przydał mi się też pas, który poprawił pracę układu ruchowego. Warto też pomyśleć o takich właśnie rozwiązaniach, jeżeli macie problemy z bólem kręgosłupa np. co jest raczej dosyć częstą przypadłością.

aniaola37
Posty: 197
Rejestracja: sob 10 gru 2016, 13:33
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: aniaola37 » czw 16 sty 2020, 12:13

Może uda się wam pogodzić pracę z waszą pasją? Jeżeli interesuje was sportowy tryb życia to może spróbujecie pracy jako dietetyk? Ofert takiej pracy jest cała masa. Sprawdźcie sobie portal z ogłoszeniami o pracę megapraca, a sami się przekonacie. Będziecie musieli spotykać się pewnie z klientami, ale też przecież można prowadzić konsultacje online. Kombinujcie, a może coś ciekawego dla siebie znajdziecie, trzymam kciuki.

sukienka
Posty: 695
Rejestracja: wt 22 mar 2016, 16:34
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: sukienka » czw 16 sty 2020, 16:29

Taka siłownie stworzyć niby jest łatwo. Chociaż to bardziej z pozoru. Planowaliśmy juz jakis czas siłownie ale poczekam aż https://hammertech.com.pl/ bedzie miał dostępny swój sprzęt do domowych siłowni bo czytałam, ze niedługo jest to możliwe.

regina
Posty: 125
Rejestracja: sob 24 paź 2015, 20:54
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: regina » pt 31 sty 2020, 19:17

Nie wyobrażam sobie utrzymania idealnej wagi bez ćwiczeń czy diety. Żadne tabletki i suplementy tego nie zastąpią. W domu mam od roku czasu orbitrek https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... ttler.html i własnie dzięki niemu jestem w stanie kontrolować swoja wagę i nie dopuszczać do tego bym przytyła za dużo.

Adrian29
Posty: 178
Rejestracja: sob 25 kwie 2015, 20:34
OSP (gm., woj.): Wrocław Wrocław
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: Adrian29 » pt 28 lut 2020, 09:59

Jeżeli się odpowiednio zorganizujemy, bez większych problemów połączymy regularne wizyty w siłowni z pracą. Przy czym na pewno warto wybrać treningi w takich miejscach jak https://cityfit.pl/kluby/wroclaw-stare-miasto/ . Mamy tam bowiem nie tylko wiele urządzeń do wyboru, ale także różne zajęcia. Co więcej, możemy skorzystać take z pomocy trenera pesonalnego:).

3zuch
Posty: 758
Rejestracja: pn 04 lis 2013, 09:22
Status: Offline

Re: Siłownia a praca

Post autor: 3zuch » pt 28 lut 2020, 18:41

Kto ma dużo czasu to siłownia staje sie drugim domem.
ODPOWIEDZ