Forum Związku Ochotniczych Straży Pożarnych RP

Polacy dbają, tak przynajmniej czytałem. Decydują się nawet na wybielanie. Różnymi sposobami można to robić https://abcporady.pl/czy-wybielanie-zeb ... ym-polega/, byle bezpiecznie.

Jest wiele skutecznych metod wybielania zębów. Ja bym postawił przede wszystkim na te najbardziej sprawdzone i najmniej inwazyjne. Dobrym przykładem takiej metody jest chociażby zestaw Style White z https://www.stylewhite.pl/wegiel-aktywny Wiele osób właśnie w ten sposób oczyściło swoje uzębienie. Warto o tym pomyśleć.

Nie tylko trzeba je regularnie myć, ale również chodzić na wizyty do dentysty

Przede wszystkim trzeba pamiętać o regularnych wizytach u stomatologa. Ja staram się siadac na fotel przynajmniej 2 razy w roku. Już kilka razu udało mi się uniknąć większego leczenia własnie dzięki przeglądowi zębów. Wychodzę z założenia, że lepiej zapobiegać niż leczyć więc moi kochani - profilaktyka to podstawa.

Moim zdaniem najważniejsza jest profilaktyka, czyli mycie zębów, ale nie byle jak i nie byle czym. Na stronie https://www.dentystapoleca.pl/ znajdziecie największy wybór szczoteczek elektrycznych i sonicznych, a także profesjonalne płyny i pasty do zębów np. z aktywnym węglem. No i oczywiście nie powinniśmy zapominać o regularnych wizytach u dentysty.

Przede wszystkim trzeba dokładnie szczotkować. Do czyszczenia zębów doskonale sprawdza się szczoteczka soniczna. Ja kupiłam sobie taką podstawową szczoteczkę Seysso https://www.shop-dent.pl/pl/p/SEYSSO-Ca ... JA-PL/2477 . Jest bardzo prosta w obsłudze i przede wszystkim ma czasomierz, który odmierza prawidłowy czas mycia zębów. Polecam, to naprawdę dobra szczoteczka

trzeba chodzic regularnie do dentysty ale hmm no trafic na dobrego stomatologa to naprawdę sukces. Ja zanim zaczęłam leczyć się prywatnie w gabinecie doktor Świątkowskiej z Krakowa https://stomatologiaswiatkowska.pl/chirurgia/ "obleciałam" kilku stomatologów. Jeśli chodzi o Kraków, to tutaj gabinetów jest wiele ale naprawdę nie każdy jest godny polecenia. Ja swoją dentystkę polecam każdemu bo jest doświadczona, dokładna i leczy zęby bezboleśnie.

Z kolorem zębów na szczęście problemu nie mam ale za to są strasznie słabe więc muszę odpowiednio o nie dbać żeby ich nie stracić. Ostatnio miałem leczenie kanałowe i żeby mieć pewność,że wszystko zostało zrobione należycie to wykonałem zdjęcie rtg w warszawskiej pracowni Diagdent tego leczonego zęba i poszedłem kontrolnie do dentysty żeby sprawdził czy na pewno jest już wszystko w porządku bo drugi raz bym nie chciał powtarzać kanałówki.

Moje zęby też są słabe, ciągle się kruszą.

Wiadomo że jedni mają większe tendencje do problemów z zębami, a inni nawet nie muszą zbyt często chodzić do dentysty. Jednak każdy powinien nie tylko gdy coś się dzieje przynajmniej wybrać sie na wizytę kontrolną. Ja mam już swojego sprawdzonego dentystę z Łodzi. Na stronce https://ultimed.com.pl znajdziecie klinike gdzie proponują kompleksową pomoc stomatologiczną.

A co sądzicie o takim rozwiązaniu jak implanty zębowe? Chyba muszę się nad tym zastanowić bo mam ostatnio coraz gorsze problemy z zębami. Widziałam, że w ADP Clinic w Lublinie wykonują takie implanty: https://adpclinic.pl/. Polecam się zastanowić bo jest to opcja naprawdę efektowna.

Chyba najlepiej będzie jak skorzystacie z usług https://glamsmilepoland.pl/oferta/chiru ... ologiczna/ , mają najlepsze usługi jak i opinie w internecie, wystarczy tylko sprawdzić. Oczywiście najpierw musicie się udać na konsultacje, co by wiedzieć jakie zabiegi powinny być wykonane

Warto regularnie szczotkować zęby i używać właściwej pasty do zęby - najlepiej z fluorem choć w przypadku kobiet w ciąży wybiera się specjalistyczne pasty. Taki asortyment dostaniesz w sklepie Dentystapoleca.pl https://www.dentystapoleca.pl/ jest tu duży wybór takich profesjonalnych środków do higieny jamy ustnej

W dbaniu o zęby najważniejsza jest regularność! Okresowe wizyty kontrolne są niezwykle istotne. My na takie chodzimy do stomatolog Wesoła i na szczęście nigdy nie mamy z zębami większych problemów.

Do codziennej higieny jamy ustnej warto włączyć używanie nici dentystycznej. Na rynku są różne, więc każdy znajdzie coś na swoje zęby:) Mi najbardziej do gustu przypadła nić dentystyczna o smaku cynamonu: https://ekoahimsa.pl/do-pielegnacji-zeb ... -50-m.html, pewnie dlatego, że uwielbiam tą przyprawę Ważny dla mnie jest też fakt, że jest ona wegańska i zero waste!