Powrót do aktywności fizycznej

Strażak po godzinach

Kranvagn
Posty: 4
https://dekodeco.com.pl/producent-mebli-na-wymiar-w-warszawie-nowoczesne-kuchnie/
Rejestracja: śr 04 sty 2023, 09:23
Status: Offline

Re: Powrót do aktywności fizycznej

Post autor: Kranvagn »

Na wypadek kontuzji czy urazu można się ubezpieczyć, według mnie to rozsądne wyjście dla sportowców amatorów, którzy ćwiczą naprawdę intensywnie. Tutaj https://tueuropa.pl/ubezpieczenia-sportowe.htm jest dobra oferta

Ayzmob
Posty: 961
Rejestracja: śr 15 cze 2022, 14:00
Status: Offline

Re: Powrót do aktywności fizycznej

Post autor: Ayzmob »

Witam, mam kontuzję kolana od jakiegoś czasu. Myślałam, że moje ciało wróciło już do swojego dobrego stanu i formy, jednak ostatnio podczas biegania wydaje mi się, że się odnowiła. Co myślicie o tym https://burbonik.pl/2022/06/18/bol-kola ... -poradzic/ ? Z checią zapoznam się z waszymi opiniami i wskazówkami, pozdrawiam.

kiniol
Posty: 166
Rejestracja: pt 05 sie 2022, 10:46
OSP (gm., woj.): Warszawa, mazowieckie
Status: Offline

Re: Powrót do aktywności fizycznej

Post autor: kiniol »

Nic na siłę, pamiętajcie o tym. Może warto byłoby najpierw udać się na wizytę do ortopedy? Na przykład tutaj http://ortopedia.org.pl/ i własnie z nim skonsultować, czy możecie wrócić do pełnej aktywności fizycznej?

lupek
Posty: 51
Rejestracja: pt 22 kwie 2022, 19:06
Status: Offline

Re: Powrót do aktywności fizycznej

Post autor: lupek »

Chciałbym ruszyć się z kanapy i zacząć uprawiać jakiś sport. Niestety nie lubię biegać. Jednak lubię wodę, ale nie potrafię pływać, dlatego zastanawiam się nad nauką tej dyscypliny sportowej. Chciałem zapisać się do tej szkoły pływania http://swimmotion.pl/. Czy ktoś z was ją zna?

zarowa
Posty: 124
Rejestracja: ndz 29 maja 2016, 11:39
OSP (gm., woj.): jasielsko, małopolskie
Status: Offline

Re: Powrót do aktywności fizycznej

Post autor: zarowa »

Jeśli masz problemy z naczyniami krwionośnymi i poszukujesz specjalistycznej pomocy, Klinika Flebologii pod adresem https://klinikaflebologii.pl/ może być miejscem, które ci pomoże. Znajdziesz tam informacje na temat różnych metod leczenia i diagnostyki.
ODPOWIEDZ Poprzedni tematNastępny temat