Odchudzanie

Strażak po godzinach

charlize91
Posty: 144
https://dekodeco.com.pl/producent-mebli-na-wymiar-w-warszawie-nowoczesne-kuchnie/
Rejestracja: czw 31 mar 2022, 22:19
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: charlize91 »

Od siebie mogę polecić koktajle odżywcze herbalife. Wybór smaków jest bardzo duży. Takim koktajlem spokojnie możesz zastąpić jeden posiłek w ciągu dnia. To duża wygoda. Sama chyba zacznę je pić.

medlania45
Posty: 180
Rejestracja: pn 30 maja 2022, 13:18
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: medlania45 »

Dziewczyny, czy oprócz skupiania się na utracie kilogramów zwracacie też uwagę na jednoczesne działanie antycellulitowe? Ja z czasem zauważyłam na moich udach pojawiającą się pomarańczową skórkę, postanowiłam wtedy udać się do Studio Figura https://sfbb.pl/usuwanie-celulitu-bielsko-biala/ na zabiegi usuwania cellulitu. I to była bardzo dobra decyzja, dzięki szybkiej reakcji teraz mogę cieszyć się gładką skórą ;)!

weronikaja
Posty: 1003
Rejestracja: śr 31 maja 2017, 17:43
OSP (gm., woj.): śląskie zabrze zabrze
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: weronikaja »

Trzeba ćwiczyć i odpowiednio jeść. Na pewno nie podjadać. Trzy treściwe posiłki starczą. Cwiczyć lubię i nawet zajrzałam do sklepu https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy- ... -1145.html aby kupić sobie jakiś sprzęt do domu. Z trzymaniem diety mam większy problem.

karneol
Posty: 209
Rejestracja: pt 15 kwie 2022, 10:31
OSP (gm., woj.): Toruń, kujawsko-pomorskie
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: karneol »

Moim zdaniem ćwiczenia i dieta naprawdę potrafią zdziałać cuda. Ale prawdziwa dieta, a nie jakaś oparta na generator diety.

elabarbara
Posty: 1578
Rejestracja: wt 23 maja 2017, 14:55
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: elabarbara »

Ja też postanowiłam zrzucić parę kilo i doszłam do wniosku, że najbardziej w tym kierunku może mi pomóc catering dietetyczny Gdynia. Bo w końcu taka dieta jest przemyślana, dobrze ułożona, nie ma tutaj przypadków. Czego więc chcieć więcej...

kiniol
Posty: 165
Rejestracja: pt 05 sie 2022, 10:46
OSP (gm., woj.): Warszawa, mazowieckie
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: kiniol »

I jak wam idzie odchudzanie? Z własnego doświadczenia wiem, że droga do wymarzonej sylwetki jest trudna i wymaga wiele poświęceń. Natomiast mnie z poradami: https://wspolniedlazdrowia.com/jak-schudnac-20kg udało się naprawdę wiele schudnąć - a to jeszcze nie koniec :)

Agniecha89r
Posty: 153
Rejestracja: czw 21 kwie 2022, 13:34
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: Agniecha89r »

Oprócz wielu innych właściwości octy z winogron przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Ja mam taki z https://smakitucholi.sklep.pl/zywe-octy i oprócz tego, że schudłam to jeszcze mam mniejsze ciśnienie. Polecam jak najbardziej.

Łucja33
Posty: 417
Rejestracja: pt 14 sty 2022, 18:26
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: Łucja33 »

Jeśli chcesz się odchudzać to można się wspomóc zabiegami które masz w ofercie tej kliniki https://the-clinic.pl/zabiegi/lipoliza-iniekcyjna/ Mają wiele ciekawych i skutecznych zabiegów które pomogą usunąć tłuszcz. Myślę że świetnie sprawdzi się lipoliza iniekcyjna Warszawa to miejsce siedziby kliniki i tam też się udaj. Ich specjaliści na pewno ci pomogą.

Julius
Posty: 55
Rejestracja: czw 04 sty 2024, 10:21
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: Julius »

Zdrowe odchudzanie to przede wszystkim deficyt kaloryczny (400-500 kcal mniej). Pamiętaj też o ruchu. Jeśli nie masz czasu na siłownię lub inną aktywność dodatkową, wprowadź tą sporadyczną — chodzenie po schodach, spacer.

lupek
Posty: 44
Rejestracja: pt 22 kwie 2022, 19:06
Status: Offline

Re: Odchudzanie

Post autor: lupek »

Gabinet medycyny chińskiej http://energiazycia.net.pl/ to miejsce, gdzie odchudzanie staje się harmonijnym procesem. Ich metody oparte na tradycji chińskiej medycyny naturalnej przyniosły mi nie tylko efektywne schudnięcie, ale również poprawę witalności i równowagi psychicznej. Zajrzyj, jeśli zależy Ci na trwałym efekcie!
ODPOWIEDZ Poprzedni tematNastępny temat