Forum Związku Ochotniczych Straży Pożarnych RP

Ostatnio mam sporo stresu, a żadne standardowe metody nie pomagają mi się wyciszyć. Ktoś mi zasugerował medyczną marihuanę jako naturalny sposób na obniżenie napięcia. Nie ukrywam, że trochę się waham, bo nigdy wcześniej nie miałem z tym do czynienia. Na tej stronie widziałem, że są odmiany, które pomagają w redukcji stresu, ale czy ktoś faktycznie odczuł realną poprawę?

Nie testowałem na sobie, ale ponoć działa

Moim zdaniem zarówno w życiu prywatnym, jak i w pracy, bardzo ważne jest odpowiednie zarządzanie stresem i kontrolowanie emocji. Są firmy, takie jak firma szkoleniowa Human Skills, które organizują nawet szkolenia na ten temat. Może ktoś z Was miał okazję brać udział w takim kursie?