Podwyższony cholesterol - co pomogło Wam najbardziej?
: sob 19 lip 2025, 14:20
Ostatnie badania wykazały u mnie lekko podwyższony cholesterol. Lekarz zalecił zmiany w diecie zanim sięgniemy po leki. Znalazłam ciekawy artykuł https://basiabasia.pl/orzechy-kontra-ch ... wie-serca/ o wpływie orzechów na zdrowie serca. Czy któraś z Was miała podobny problem i wprowadziła orzechy/masła orzechowe do diety? Zauważyłyście poprawę w wynikach? Będę wdzięczna za Wasze doświadczenia!